LΣΥ BREATHES

"Απελευθέρωση μέσω Κίνησης και Αναπνοής: Ο Χορός ως Εργαλείο Αυτογνωσίας και Θεραπείας"

Η LOAD Dance Company παρουσιάζει ένα πρωτοποριακό σεμινάριο που συνδυάζει την τέχνη του χορού με την πρακτική του breathwork, προσφέροντας μια βαθιά βιωματική εμπειρία αυτογνωσίας και συναισθηματικής απελευθέρωσης.

Ο χορός και η συνειδητή αναπνοή ενώνονται σε ένα μοναδικό εργαστήριο που στοχεύει στην ενίσχυση της σωματικής έκφρασης με προορισμό την εσωτερική ισορροπία. Μέσα από ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να:

• Απελευθερώσουν μπλοκαρισμένα συναισθήματα και εσωτερικές εντάσεις.

• Εμβαθύνουν στη σύνδεση σώματος και νου.

• Ενισχύσουν τη σωματική και συναισθηματική ανθεκτικότητα.

• Ανακαλύψουν νέους τρόπους έκφρασης και δημιουργικότητας.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτως εμπειρίας στον χορό ή το breathwork, που επιθυμούν να εξερευνήσουν βαθύτερα διαστάσεις της προσωπικής τους ανάπτυξης.

Διάρκεια προγράμματος: τέσσερις μήνες

Ημερομηνίες Διεξαγωγής: 

Οκτώβριος : 4,5,18,19/2025

Νοέμβριος: 8,9,22,23/2025

Δεκέμβριος: 6,7,20,21/2025

Ιανουάριος: 10,11,24,25/2026

Τοποθεσία: LOAD Dance Company, Αγ. Γεωργίου 2 Χαϊδάρι 12461

Ανακαλύψτε τη δύναμη του σώματος και της αναπνοής μέσα από τον χορό.

 

Ανακοίνωση

Πριν από την έναρξη του σεμιναρίου θα πραγματοποιηθούν ανοιχτές σε όλους, δωρεάν συναντήσεις ενημέρωσης και παρουσίασης. Στόχος αυτών των συναντήσεων είναι να επικοινωνήσουμε τη θεματολογία, τη μεθοδολογία και τα οφέλη του σεμιναρίου, καθώς και να απαντηθούν τυχόν ερωτήσεις σας.

Ημερομηνίες - Ώρες - Τοποθεσία: 

29/3/25 ΚΕΘΕΣΥ (Παπανικολή 146, Χαλάνδρι),18.00-19.00

10/5/25 LOAD (Αγ. Γεωργίου 2, Χαϊδάρι), 10.00 - 13.00

13/9/25 LOAD (Αγ. Γεωργίου 2, Χαϊδάρι),10.00 - 13.00

Σας περιμένουμε!